유쾌한 기분으로 생활하는 생활 속의 101가지 방법을 소개한 책. '생각을 바꾸는 만큼 너무나 달라지는 인생'을 주제로, 저자는 이 책의 이야기들을 통해 우리가 조금 쉽게 보고, 단순하게 생각하며, 조금 느리게 판단하기를 권유한다. 그것이 스트레스 해소의 지름길이며, 일상의 평화를 회복하는 방법이라고 강조한다.
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